如何带一次活动?

如果是想去没有去过的线路，可以参考一下这些公众号的行程👇

  • 草履虫户外
  • 阅徒
  • 北京高知户外
  • 北京徒步者
  • 烛逢
  • 8264户外
  • 地大大地社
  • 清华山野
  • 北大山鹰社MAPKU

出活动要注意 交通、人数、天气 等情况

下面👇是一个供参考的前期策划。也可以参考 北京徒步者 公众号做更详细的前期策划

2022.1.5 长峪城策划

活动报名：长峪城一日徒步环线

活动时间：2022.11.5星期六

强度和里程：简单，14km，爬升600m

出行方式：待定

预算：待定

参考路线：

天气：晴朗，2-14℃，西风2级

个人物品准备：

登山鞋，3L水，路餐午饭，防寒衣物，手部，头部保暖，充电宝，充电线，纸巾，垃圾袋

活动领队：亮仔，收队：待定

注意事项：

１、参加活动按要求的时间地点集合，未按时间达到视为自愿放弃活动。

２、徒步活动具有一定危险性，行动不便及健康状况不佳请勿报名。

３、活动中自觉服从领队指挥，禁止脱队单独活动。

４、领队有根据天气状况决定是否取消活动的权利。

５、徒步路线非景区常规游览路线，活动中会有走错路，探路等情况发生。

出发前做风险预案，回去后写总结报告记录

上面说的不是很详细，可以看看其他兄弟社团一些活动记录的文章，然后想了解的更专业就看8264的文章，大概就明白出发前要准备什么了

还可以在 两步路 上看看 亮哥 的行程记录，作为日后出行的参考

出户外当领队肯定要练抗压能力的，常见的例如防火护林员阻拦，铁丝网挡路，同学出意外状况，村民拦路收费等等

租车你看多少个司机，，一个会开车的同学带三四个不会开的，我跟多伦一般是去华联附近的那家租，他一般就用神州租车，油车淡季一天100左右，国庆那种就一天三百，打车也是一样，一辆车四五个人，要有一个老社员负责打车

中巴一般就是12个人到20个人坐了，大巴就20到30个，价位疫情后变化也很大，现在的我也不太确定

下面👇是一个后记的示例 凌云社 2022.09.24 鹿皮关领队后记

这是我第一次严格意义上全程领队。还好小腿全程没抽筋，速度也没有太慢。登山长城城楼或山顶看到的风景也很nic。白河大峡谷和密云水库。

但还是出了很多问题。首先是饮用水没估计好也没有跟大家强调，最后包括我在内大家都带少水了，后半程都是无水情况下走。以及关于路上断崖攀岩路程没有足够认识，未提醒大家做好准备。

然后是我下山路线选择失误。当时为了图降蓬山登顶的景色，执意带队冲顶并选择了降蓬山前面的路口作为下山路口。但该段路很不成熟，导致大家体验到的难度更多是环境恶劣而非强度拉练。短短的下山路程，都是在带刺灌木，矮树和杂草间穿冲锋衣硬冲一条路，而我们又没有开山砍刀以及登山杖。

但我那时已经不敢回头了，回头找其他下山路口要重新再翻一次降蓬山而就绝无法在天黑之前把大家安全带下山。我只能相信那不知道是那个年代的寻迹，紧紧地盯着若隐若现的小路，艰难地剥开带刺树枝往前走。中间有一次我在分叉路口找不到路，当时心态差点崩了，以为要叫蓝天救援队了，最后陈队稳住了我心态，又帮助我重新寻回了道路。在我当时口渴难耐，心态崩溃，害怕自己无法为此事负责时(大家都没买保险)，我听见同伴在唱歌，大家在互相鼓励前面就快到了。我真的非常感动，也就鼓起勇气继续寻迹。最后终于在天黑之前把大家安全带下了山。

最后，我再也不会选择路网上只有少数寻迹的羊肠小道了。

我想对队友说一句对不起，还有谢谢。

附录1：陈队的话：

我认为最重要的是责任感和牺牲精神吧  或者把牺牲精神换一种说法 叫 带给他人快乐从而使自己快乐。这也是我觉得的能否当一个领队的门槛吧 有这两点不一定能当领队 但是没这两点一定当不了领队，其他诸如体能，技术，应变能力都是能通过后期不断练习、积累相关经验，在当领队的过程中无论何时都会遇到磨练，因此可以不断提高自己的抗逆能力，也就是逆商，当在活动组织中，登山中遇到的种种困难都被自己给抗住了、克服了，那回到生活中后，就几乎没什么能把你压倒了，因为这样那样的事你都已经把它做下来了，还有什么做不了呢？

而促使自己不断进步的动力，就跟户外登山一个道理，一是离开自己的舒适圈，二是身为一个领队，为了能够把自己的队员带到更加壮丽的风景前，让他们感受到最震撼的场景，就需要自己不断地强化自身，而这也是一个“内圣外王”的过程，当你成为一个闪闪发光的人，你身边有人愿意追随你，这种力量和感觉是最强大和奇妙的，这也是伟大的。在当领队的过程中，磨练自己的逆商，不断强大自身，感悟自然和人生，这就是咱们社团最核心的竞争力，也是户外能带给我们的最宝贵的财富。

附录2：

昨天凌晨三点，趁着整理素材的机会跟老玉珠峰登山队长刘擎聊了很多登山队和登山队长的事情。

我们聊了很多年的登山，总结了种种问题，也有种种登山队长的问题。最后感觉都不满意，每一届都各有问题。包括我自己。

然后说完一堆之后我简单总结了一下当一个登山队长需要什么：

1.首先你需要过人的体能：万米，拉二十多个引体、一天走十万步什么的都不在话下。还得在高海拔能背很多东西，当老牦牛，克服高原反应。

2.你需要对登山技术有一定的追求：不仅要完成队内所传承的技术，还要去自学，各种绳索技术、冰雪技术、攀登技术以及户外理念求生技能。

3.你需要有极强的心理素质：登山活动说到底都是高危活动。一个登山队长所要承担这个职位的时候就肩负着一个队伍的生命。所以登山队长不仅不会有什么正面的利益，反而时时刻刻都在承担着风险。

4.你需要有极强的应急反应能力：登山的状况千变万化，遇到风险在最短的时间内做出损失最少的决定。大到雪崩滑坠，小到登山注册不下来，下一步该怎么走。

5.你需要有很高的情商：雪山是自然的，但去登山绝对是要与人打交道的。为了完成这样一件事情、需要与各种支持的不支持的人打交道。他们各怀心思，各怀各自的利益。从队员内部，到向导，当地村民登协政府，以及远在北京的团委体育部，亦或是各个队员的家长，还是赞助商。每一环出了问题都有可能导致活动失败。

6.你需要很强的组织管理策划能力：登山与其他运动不一样，活动可能会持续两周，而前期的准备周期可能长达半年甚至一年。在这个期间需要很宏观的策划，也要安排好合适的人去干合适的事情。且奖惩分明，纪律规范，能在极端情况下迅速做出反应应对。不仅要组织体能训练、技术培训。还要协调各种宣传、外联、资料收集等等。

7.你还要有过人的胆识：本身选择去登山就是一个勇敢的抉择，而登山队长所要做出的表率则是更重要的。有些事情是看似安全实则危险，有些事情是看似危险实则安全。合理的辨认情况并迈出一步，是需要很大的勇气的。

8.你需要极大的无私奉献精神：在登山队的付出，不会在学校层面有任何实质性的回报。每天起早贪黑，付出极大的精力去参加或组织社团活动。登山队长没有学生干部的职位，而组织登山队的活动也不会受到任何奖励。甚至承担着很大的风险与责任。是一个投入时间长，投入成本高，且不计回报的一个活。

9.最后你需要一定的人格魅力：无论是有什么其他的爱好特长，或是幽默或是鸡汤热血。总之你还不能是一个无趣的人

最后我感慨道，这他妈是一个小小的地大登山队队长所需要达到的要求？

2022 国庆迎新活动总结

凌云社2022年国庆迎新活动——阳台山露营两日活动总结

活动时间：10.1，10.2

活动人员：领队：竹白，收队：世鑫，车队：第一天安旭，多伦，第二天亮仔，多轮，队员：苦功，繁星，牧云，红，大户爱，01，小K，和其正

路线：第一日大觉寺上，走鹫峰线，过萝巴地北尖到茶棚，然后沿着茶棚公路到妙峰山玫瑰谷处露营，第二日由玫瑰谷回到茶棚，从茶棚走景区路从阳台山景区售票处出。

组织活动总结：

第一个大问题，忘记带登山仗

第二个问题，尽管多次叮嘱，但有同学衣服仍然没有带够

第三个问题，当日天气情况异常恶劣，海拔800米以上能见度极差，在20米到50米之间，偶尔能有100米，队伍后队看不见领队，但大家都跟的很紧，而且路线成熟，所以没有散开。

第四个问题，妙峰山玫瑰谷一侧现在处于封山状态已有3月。山上有人巡逻，不准使用明火，玫瑰谷一侧管束较为放松，因此选择在此露营而非茶棚，也更方便地生活煮饭。

总结分两种，一种是写出来开会给大家看的，一种是给自己看的，我这都是给自己看的，我跟安旭这一届懒，也没找过你们开总结会，主要是养成这个习惯就是了，包括两步路上传你的轨迹时，路上分叉路口要拍照记录，走完后要写上交通和路程大概状况的信息在上传。不然你这次线路走了过一年自己细节都不记得了。

最后，领队和老社员的职责还有出行之前带大家破冰，登山路上控制速度，估算时间，如果没有夜爬的准备就一定要在日落前下山!!!山里日落前后差异很大，秋冬时也包括失温的风险。手机那点光在野路没用，要夜爬一定带社团灯或头灯。结束爬山之后在车上少讲两句，总结下活动，鼓励大家。如此这般。

入门指南

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