Sports

天津骑行🚲 | 2024.04.04

北京👉天津前40㎞跟住大部队在大上坡爆了，没跟上，开始了单飞后面找上陌生人四人小分队，还请我吃了顿饭在途中又碰上了三个初二的小孩哥，是从海淀骑到天津最后30㎞重新回归大部队不过后面10㎞又爆了，跟不上，自己15㎞配速慢慢骑天津之旅圆满 <!DOCTYPE html> ...

黒分解 | 2024.03.24

早上九点半出发，爬坡很要命，放坡是真爽。两点多吃了个饭，吃饭的时候下起了雨，打货拉拉回学校。 <!DOCTYPE html>

凤凰岭 | 2024.03.23

游客挺多的，这山也挺陡的，看着路程不远，但是爬升很大，都是大上坡和大下坡，也是比预想中爬的时间多些 <!DOCTYPE html> ...

歪顶坨 | 2024.03.23

起晚了，没去成，拿他们出去拍的照做个留存，下次有机会再去 <!DOCTYPE html>

鬼笑石 | 2024.03.17

导航到黑石头路，再导航到鬼笑石停车场烤串，全程约40km，预计3h（最后的爬坡用时较多）。途径黑陈路，骑至黑陈路就开始上山爬坡了，有4km左右的爬坡，坡度较陡骑行比较困难，最后300m目测坡度20度以上。 ...

百望山森林公园 | 2024.03.13

骑车🚲到东门，有个停车场，在外面的栏杆上可以锁自行车。百望山不高，很快就可以爬到顶。到顶之后，我绕到了北门，又从北门回到了东门，差不多是饶了百望山一圈。公园不算很大，大概花了2h。比较偏休闲，路上看到也是老人和带着小孩的大人居多。 ...

鬼笑石日出 | 2023.03.02

早上五点从学校西南门出发，打车1h导航到鬼笑石停车场烤串。爬到山顶花了差不多20min。今天来的有点稍晚了，没有拍到夜景（天已经是蒙蒙亮了）。今天的日出🌅时间差不多是6点45。 ...

如何将完整的华为运动健康数据导出？

行使您的数据主体权利我们如果直接去申请数据的话，只会获得近1年的数据。如果希望获取所有的数据，需要先向华为官方联系，行使您的数据主体权利 Step1：访问这个网站：https://consumer.huawei.com/cn/legal/privacy-questions/ ...

云佛山滑雪🏂

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所有运动数据聚合到STRAVA

TODO LIST 把悦跑圈的数据导入到STRAVA（没有心率的数据）在我的网站上跑 running_page 我的running_page无法正常运行导出华为运动健康的历史数据华为运动健康的历史数据经过转换后，导入STRAVA 购入高驰后，不用再使用悦跑圈。将悦跑圈的新的数据导出为GPX_OUT，再导入STRAVA 购入IGPSPORT BSC200码表后，即可同步骑行数据到STRAVA上疑问：骑行数据能否正常显示呢？可以一些问题我可以从STRAVA同步数据，但是这些数据是没有心率的 ...

清河滨水慢行系统

来回30km的路程，开头和结尾的部分都有自行车道，中间有一段路没有。有不少钓鱼🎣的人，河水比较浅，下次可以试着去钓个鱼 <!DOCTYPE html>

十三陵

🚴‍♀️第一次尝试，腰酸腚疼，下次还🐛 <!DOCTYPE html> ...

2023 第五十三届公园半程马拉松北京公开赛“北京·亦庄”南海子公园站

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2023 首都高校第九届徒步大会

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2023 “拉卡拉杯”北京大学第十五届 5+2 半程马拉松接力赛

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